我将永远认为拳击是您可以参加的最好的有氧运动之一,前提是您全力以赴。 我是根据经验这么说的——我已经训练泰拳有一段时间了,这不是直接的拳击,但肯定采用了许多相同的基础知识(加上踢腿和所有有趣的东西)。 这项运动不仅要求您有心血管耐力,还要求您调动身体的几乎每一块肌肉(有趣的事实:所有出拳都是从您的腿部开始,而不是您的手臂)。
尽管泰拳是我的一大爱好,但长途跋涉去健身房并不总是可行的——它需要大量的时间和汽油钱。 所以,当我遇到,我立即对能够在我无法前往健身房的日子里方便地在家训练的前景感兴趣。 你告诉我,当我追完最新一季的节目时,我可以在客厅里大声喊叫。爱情岛? 交易。
测试手套后,可选,以及 Dribbleup 应用程序整整一个月,我可以有把握地说,Dribbleup 几乎用这一段内容做到了这一点。 虽然我不会向那些认真学习拳击运动并接受合法训练的人推荐这些手套(为此,您应该找到当地的拳击馆),但我绝对可以向那些喜欢更休闲的人推荐它们关于它,并专注于进行杀手级有氧运动。
“智能”拳击手套到底是什么?
如今似乎一切都有一个“智能”版本,所以谁知道这意味着什么。
不过,当谈到 Dribbleup 手套时,“智能”部分指的是配套应用程序如何跟踪你打出的每一拳,然后将其传输到应用程序统计数据,以便你可以检查你的进度、参加指导课程,以及记录每次锻炼的输出。
它们像手套一样合身。 图片来源:迪伦·哈斯 / Mashable
嗯不错。 做他们的工作?
令我惊讶的是……是的! 他们实际上工作得很好。 将智能手套与我的手机配对是一件轻而易举的事,而且对它们的跟踪非常准确——无论速度或力量如何,应用程序几乎不会错过我出拳的情况。 更好的是,它甚至可以追踪什么种类我出拳的次数,无论是刺拳、横拳、勾拳还是上勾拳。 只需确保应用程序运行时您能看到手机的摄像头,它就能识别出您到底在做什么。
手套做工精良吗?
手套非常坚固,手感高品质。 它们开箱后非常坚硬,但与所有拳击手套一样,随着时间的推移,您需要磨合它们。 使用它们一个月后,它们开始感觉舒服多了。
我对它们唯一的问题是我希望有更多的通风。 手套很快就会变热,这意味着你的手很快就会出汗,这意味着它们很快就会开始发臭。 如果您以前没有拥有一双有臭味的拳击手套,那就太糟糕了,我不推荐它。 跳过这一步并选择一些和这对搭档,你应该会很好。
该应用程序和包含的课程怎么样?
该应用程序总体来说很棒——用户界面很直观,在点播课程之间切换、检查统计数据或加入实时会话都很容易。 可供选择的课程数量之多也令人印象深刻。 有数百种课程可供按需选择,该应用程序还每天提供预定的现场课程,这些课程与其他课程一样有趣且引人入胜。 您可以在应用程序庞大的库中找到有关拳击基础知识、快速组合、核心锻炼等的课程。 您甚至可以通过 Chromecast、Apple TV 或其他屏幕镜像设备将每个课程投射到电视上。 请注意,访问该应用程序需要支付单独的会员费 - 每月 16.99 美元即可解锁所有内容,并在您的帐户上最多可提供 6 个个人资料,以便与家人或朋友分享。 如果您还没有 Dribbleup 会员资格,您可以比平时便宜 100 美元(只需 49.99 美元)购买手套,这是一个不错的入门级福利。
虽然我认为每堂课都是非常有效的锻炼,而且教练知识渊博,但我不能推荐它们作为一种学习方式真的拳击基础。 如果您对这项运动充满热情,那么没有什么比去当地的拳击馆与经验丰富的教练进行一对一的交流更好的了,他可以教您基础知识,并在坏习惯成为问题之前纠正它们。 显然,你无法通过虚拟教练获得这一点——这并不是他们自己的错,他们只是无法为你提供相同的个性化体验,因为他们看不到你。
不乏可供选择的课程。 图片来源:截图/Dribbleup
但就像我说的,如果你只是想随意地尝试一下,并且你更关心的是简单地提高心率而不是学习良好的步法和防守,那么我认为 Dribbleup 作为你的主要来源没有任何问题的拳击训练。 不过,如果可以的话,您仍然应该去拳击馆看看。 他们摇滚。
至于应用程序的统计进度方面,它非常简单,但我认为如果您喜欢并受到您已经走了多远的视觉表示的激励,它就可以完成工作。 当您完成课程和挑战时,您可以获得积分来提高您的个人资料水平并炫耀您的高分,如果您正在寻找的话,这会带来有趣的竞争成分。 您还可以跟踪每周次数、设定的个人目标和班级记录等信息。
配件呢? 我需要它们吗?
虽然我收到的测试结果非常好,它与我使用过的任何其他立式包没有什么不同 - 该应用程序可以跟踪您的出拳情况,因此您不会从这个特定的包中获得额外的跟踪。 除非你有足够的空间并且真的想做的不仅仅是影子盒子,否则我认为你可以跳过它。 无论如何,重点是方便,对吧? 当一个六英尺长的拳击袋只会妨碍你时,为什么要把它拖进你的客厅呢?
配件一件 I做不过,建议获得的是。 如果您还没有适合手机的迷你三脚架,那么这个制作精良,最终成为我每次参加虚拟课程时的必需品。 相信我,当您把手到处乱扔时,将手机平衡在书上并不会减少它,而支架将有助于确保您始终保持手机摄像头的视野。
Dribbleup 智能拳击手套值得购买吗?
如果您想进行剧烈的有氧运动并尝试一下拳击的全部内容,Dribbleup 的拳击课程搭配智能手套是一个绝佳的方法。 当然,你可能只是徒手跟着 YouTube 视频打太极拳,但真正戴上手套并实时看到你的进步有一些美妙的东西,这是你无法通过在镜子前简单地出拳来复制的。
虽然您不会接受传统的训练,但您肯定会大汗淋漓(如果您没有给自己足够的空间来打拳,也许还有一些您最喜欢的小玩意),并且无需前往健身房即可获得成就感。 全面的,(使用更先进的跟踪技术)可能是更好、更强大的软件包,但 Dribbleup 是方式更适合预算,所以如果你不想花一大笔钱,是一个非常值得的选择。
我在一个月的时间里亲自测试了 Dribbleup 智能拳击手套,在整个审核过程中,我在 Dribbleup 应用程序中参加了大约 15 到 20 个不同的课程。 其中一些课程是使用 Dribbleup 的站立重袋完成的,但其余课程是通过戴手套进行太极拳和应用程序的跟踪功能来完成的。 所有这一切都发生在我的小一居室公寓内,所以我可以肯定地说这个产品非常适合那些居住空间紧张的人。
在审查 Dribbleup 智能拳击手套时我考虑了一些因素:
质量:拳击手套是为……嗯,拳击而设计的。 这意味着它们必须能够承受压力,并且在长时间使用后不会撕裂。 我对拳击手套的要求是坚固的结构、优质的材料、舒适性、通风和手腕支撑。 良好的缝合也是一个不错的奖励。
方便:这些手套的全部优点是方便您在家锻炼,而传统上您必须离开家才能锻炼。 我还寻找配套应用程序的易用性、设置过程以及它们在实践中如何协同工作。
准确性:智能健身技术的成败在于它跟踪您的活动的准确性。 如果它缺少你锻炼的关键要素——比如没有记录你在使用智能手套时出拳的次数——那么这将是一个问题。
课程设置:不仅所提供的课程数量很重要,而且课程课程的多样性以及课程的实际教学效果也很重要。 它们对于初学者来说可以理解吗? 他们是否培养了良好的拳击习惯? 所有需要注意的重要事项。
Dylan Haas 是 Mashable 的首席购物记者,负责报道游戏、宠物、健身、睡眠以及黑色星期五和 Prime Day 等购物活动的所有内容。 在加入 Mashable 团队之前,Dylan 获得了佩斯大学传播学学士学位,并为以下出版物做出了贡献粘贴杂志,乐队镇和其他人在音乐行业短暂担任营销和管理助理。
当迪伦不编写或测试产品时,你会发现他会玩很多电子游戏、锻炼身体、与亲人(尤其是他的狗史蒂夫)共度时光,或者观看真人秀电视节目。 在 X 上关注他@iamdylanhaas,或给他发送电子邮件至。
最好的礼物是那些有意义的礼物。
作者:迪伦·哈斯和凯特琳·麦金尼斯
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