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自疫情发生以来，已为王。 如果你已经，为什么要到外面的世界去锻炼身体呢？ 装饰一个意味着您可以免除健身房会员费和锻炼时您永远不必担心闻到别人的汗味。

对于那些没有现金或空间来建造一个完整的家庭健身房的人来说，是下一个最好的事情。 这些壁挂式或独立式健身机可将工作室式锻炼带入您的客厅，且所需空间极小。 于 2018 年推出，露露柠檬工作室是健身技术领域的第一个同类产品，从那时起它就经受住了竞争对手的猛烈攻击。

Lululemon Studio 镜子是什么？ Lululemon Studio 镜子如何工作？

就是这样——一面镜子，也可以兼作屏幕，可以在家中直播和点播健身课程。 当屏幕打开或关闭时，它就像一面真正的镜子，让您在锻炼期间检查自己的姿势，同时在不使用时融入您的家居装饰。 虽然有些健身镜是触摸屏，但 Studio Mirror 没有触摸功能。 相反，它是通过合作伙伴智能手机应用程序进行控制的，您可以在其中选择课程、音乐等。

Lululemon Studio Mirror 的前期费用（比原零售价大幅折扣 500 美元无需添加任何配件，并且需要每月 39 美元的会员资格才能通过应用程序访问所有课程。 如果您想从一开始就提高锻炼强度，还有其他更昂贵的套餐，包括健身带、心率监测器或 Mirror 的新型智能体重秤。

打开后，Studio Mirror 会在屏幕上显示一位教练正在指导所选的锻炼课程。 同时，配对的智能手机应用程序将为您提供所有必要的控制来定制您的体验，从音乐选择到音量到经过的时间。 Lululemon Studio 还提供使用设备内置摄像头的个人培训课程，但这些课程除了会员费外还需额外付费。

Lululemon Studio Mirror 有哪些类型的锻炼？

在 2022 年底从 Mirror 更名为 Lululemon Studio Mirror 后，Studio Mirror 的所有者可以参加更多的课程——其中许多课程来自受欢迎的精品健身工作室。 新合作伙伴包括 DOGPOUND、Y7 Studio、AARMY、Rumble、FORWARD_Space、Pure Barre、Yoga Six 和 AKT。 所有这些新增内容使得 Studio Mirror 的价格和每月会员资格比以前更物有所值。

Mirror 提供以下锻炼类型：有氧舞蹈、产前/产后、拉丁舞、冥想、把杆、跆拳道、伸展、普拉提、竞技、芭蕾、力量、拳击、有氧运动和力量、瑜伽流、壶铃、重量训练、塑身、家庭乐趣、手臂和腹肌、恢复性瑜伽、椅子、太极拳和训练营——比品牌重塑前多了六个类别。 在每种类型中，所有课程都可以按难度、长度（从 5 分钟到 60 分钟）、讲师、所需设备、影响和历史（无论您是否参加过该课程/为其添加书签）进行过滤。

除了数以千计的点播课程之外，如果您想真正进入录音室的感觉，还有相当丰富的现场和加演课程。 就新的直播课程而言，每天大约有 10 到 15 节课，具体取决于星期几。

与其他锻炼应用程序相比，Mirror 对初学者非常友好。 有大量的初级课程需要零设备，因此对于那些还没有积累力量的人来说是有激励作用的。 随着这么多新工作室的加入，基本上每种类型的用户都有一个类别。 在测试过程中，Rumble 和 Y7 Yoga 课程是我最喜欢的。 实际上，在大流行前，我曾经亲自参加过这两个工作室，所以将课程带到我家感觉特别特别。 对于那些想要用镜子做更严肃的举重的人来说，你必须拥有自己的配重或投资一套镜子。

Lululemon Studio 镜子值得购买吗？

Lululemon Studio Mirror 对于以下几类人来说是值得的：

• 参加（或之前参加过）现场工作室课程并希望省钱的人们

• 想要家庭健身房但没有空间放置多台机器的人

• 比起有氧运动，更喜欢自重和自由重量运动的人

如果您之前购买了现场工作室会员资格（根据地点的不同，每月可能花费数百美元），Lululemon Studio Mirror 在扣除初始预付费用和几个月的会员费后将为您节省一些钱。 镜子是一项很酷的技术，它可以让你在锻炼时观察自己，并在现场课程中为你提供真正的工作室体验，但它不能像其他健身镜那样为你提供形状校正，并且不包含任何力量培训设备。

如果您下定决心要拥有健身镜并计划参加现场课程，是一个可靠的选择。 我们知道购买高科技、昂贵的健身器材对某些人来说可能是一个很大的激励因素，如果你就是这样，请随意尝试一下。 要在《镜子》上物有所值，肯定需要您定期使用它，这可能意味着您最终会比仅仅拥有健身应用会员资格进行更多的锻炼。

现在 Lululemon Studio Mirror 的零售价为 995 美元，加上频繁的促销和折扣，价格已降至 700 美元左右，与价格 1,495 美元时相比，我们更推荐它。 虽然该品牌最近增加了更多来自 DOGPOUND、Y7 Studio、Rumble 等备受喜爱的工作室的精品健身课程，但 Lululemon 并没有将每月会员价格从原来的 39 美元提高到每月价格。 与健身镜相比自推出以来，Lululemon Studio Mirror 的价格已飙升至 1,000 美元，它物超所值，尤其是在促销期间购买时。

另一方面，如果你不关心现场课程、拥有技术或能够在锻炼时看到自己，那么获得 Peloton 会员资格或其他健身应用程序会员资格并在电视上播放会给你带来类似的体验。 ，更便宜的体验。

更新：2023 年 3 月 21 日，东部夏令时间上午 5:00此故事已更新，以反映 Lululemon Studio Mirror 的品牌重塑。