一款新应用程序对人们来说有一个看似奇怪的目标——减少应用程序的使用。但 iOS 应用程序 Steppin 背后的人们接受了这样一个现实：许多现代人需要技术来让自己断奶离开技术。
iOS 应用程序 Steppin 由旅游网站 Kayak（被 Priceline 收购）联合创始人 Paul English 创建）。 Steppin，周二下跌应用商店其标语是“Escape the Scroll”，允许用户阻止访问网站和应用程序（重点是社交媒体），直到他们完成一定数量的自我调节步骤。英语的概念，据 The Verge 报道，是在一家人去西班牙旅行后发现的，家族低头看着他们的时间表，而不是抬头看博物馆和大教堂。
Steppin 用户决定需要多少步才能解锁，例如一分钟的 TikTok 或五分钟的 Instagram。 English 认为该应用程序是促进儿童和成人身心健康的一种方式。
可混搭光速
在线控制不仅限于社交媒体，还包括视频游戏和 Netflix 等娱乐网站。最终，Steppin 用户将可以通过体力活动来释放屏幕时间，例如瑜伽或普拉提课程，从而发挥创意。
Steppin 很快就会在 Android 和 iOS 上推出，目前免费，但将来可能会采用订阅模式（可能每月 20 美元左右）。
